Glutamina jest niezbędnym aminokwasem występującym w dużej ilości w ludzkim organizmie, aż w 60%.
Glutamina pełni bardzo ważną rolę w metabolizmie białek i jest również ważnym suplementem dla kulturystów. Glutamina wpływa głównie na rozwój masy mięśniowej, odkwasza organizm, zwiększa odporność oraz syntezę białek.
Korzyści:
Zwiększa beztłuszczową masę mięśniową
Nawadnia komórki mięśniowe
Zwiększa syntezę białek
Zwiększa siłę mięśniową
Przyspiesza regenerację
Dawkowanie:
Weź 6 kapsułek 30-60 minut przed treningiem. Popij dużą ilością wody.